中國消費者報報道（禹靜 記者 吳采平）近期新冠肺炎抗疫工作出現積極趨勢，湖北省消費者委員會在此發出提示，提醒疫期返程復工注意事項，保障廣大消費者身心健康。

 

　　安全返程多注意

 

　　提前咨詢返程復工政策。廣大消費者在返程復工前，首先請確保自身身體健康，14天內沒有與確診或者疑似病例密切接觸。出發前請咨詢出發地、目的地的返程政策，提前與目前所在地村委會（社區）及工作單位溝通，需要提供相關健康證明、辦好出行證件的提前準備好，不具備返程條件的不要貿然出發。

 

　　出發前做好防護準備工作。隨身準備好口罩、便攜消毒用品和一只筆。建議隨身攜帶多只口罩，可以防止突發意外并及時替換。隨身攜帶便攜的消毒用品，例如消毒紙巾或含酒精的免洗洗手液等，可以方便隨時對手、扶手、座椅等地方進行清潔消毒處理，保證路途清潔。建議攜帶一支筆，在返途中需要填寫旅客信息登記表，使用自己的筆安全又快捷，減少來回傳用的風險。

 

　　返程途中做好防護多留心。一是全程佩戴口罩，不管是坐飛機、火車還是自駕車，以及到公共場所和乘坐公共交通工具時，全程佩戴醫用外科口罩口罩；二是保證隨時洗手，減少接觸公共場所的公共物品和部位，避免用手接觸口鼻眼，咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液、香皂及流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。打噴嚏或咳嗽時，用紙巾或手肘衣服遮住口鼻；三是在路上與他人盡量保持2米以上距離，有疾病流行地區居住旅行史的人員，時刻佩戴口罩和隨時保持手部衛生；四是注意飲食安全。請務必先清洗雙手，避免手直接接觸食物；五是旅途中應留意周圍旅客健康狀況，發現身邊出現可疑癥狀人員，及時報告乘務人員；六是妥善保存飛機票、火車票等票據，以配合可能的相關密切接觸者調查。

 

　　居家防護很重要

 

　　疫區返程后自我隔離14天。建議從離開疫情流行地區的時間開始，連續14天進行自我的健康狀況監測，每天務必要做2次，如果出現了發熱、咽痛、胸悶等可疑癥狀應該根據病情及時就診。不與家屬共用餐具、毛巾及床上用品等。

 

　　家庭做好清潔通風及消毒工作。回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒，手機和鑰匙用消毒濕巾或75%酒精擦拭，鞋子衣服可以噴殺消毒用品后通風。居室保持通風和衛生清潔，一定要避免聚會。保持居家溫度適宜，人體感舒適，每日開窗通風2次，每次半小時；留意家中空氣擴散的死角，地漏確保灌水密封，排風、中央空調設備不倒吸空氣，廚房油煙異味及時吸走。每日做好衛生間清潔通風及消毒工作；每天對家中接觸較多的門把手、開關、水龍頭、按鍵等物品進行擦洗消毒，隔天可對地板家具等物品消毒；衣物清洗可以使用含消毒功能洗衣液。使用消毒劑時一定要嚴格按照產品說明使用，以免使用不當引起身體不適或造成環境污染。

 

　　物資購買多使用網絡渠道。建議廣大消費者多嘗試網上購買生活必需品，進行無接觸購物。留意電商APP上購買食品、藥品等方式，電話咨詢社區或者物業疫期食品購買方式，有困難及時提出來，注意與他人間隔2米以上。購物回家后及時對商品外包裝進行消殺清潔。

 

　　保證健康的生活。現在市場上糧油、肉、禽、奶、蛋、蔬菜、水果等食品供應充足，建議廣大消費者科學膳食，健康作息，保持身體健康。如果有采購困難與不便及時與社區或物業聯系，以便獲取有效幫助。在疫期建議居家適度運動，保證身體良好，但是要避免過量運動，造成身體免疫功能下降。每日及時向居住地社區或者物業報告身體狀況也可以通過“鄂匯辦”APP或者支付寶小程序在線填報健康狀況，出現身體不適積極向社區求助，以便獲得最快速的醫療救治。

 

　　辦公防護要牢記

 

　　辦公場所及車輛全面清潔消毒。復工前對辦公場所進行全面清潔和消毒。每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛生間等公共部位進行消毒，盡量使用噴霧消毒，每個區域使用的保潔用具要分開。建議座機電話每日用75%酒精拭擦兩次以上。辦公場所若使用中央空調，確保產品技術指標符合2003年后的國家標準。中央空調系統風機盤管正常使用時，定期對送風口、回風口進行消毒，帶回風的全空氣系統，應把回風完全封閉，保證系統全新風運行。專車或班車建議每日消毒。

 

　　上班途中做好正確防護。上班途中請正確佩戴一次性醫用口罩，攜帶消毒紙巾或免洗洗手液。建議步行、騎行或乘坐私家車上班，必須乘坐公共交通工具時，全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。進入辦公區前需接受體溫檢測，體溫正常洗手消毒后進行正常辦公；若體溫超過37.2℃，請勿進入辦公區，并回家觀察休息，必要時到醫院進行就診。

 

　　集中辦公注意清潔通風。入室辦公后，保持辦公區環境清潔，建議每日通風三次，每次20-30分鐘，人與人之間保持1米以上距離，佩戴口罩辦公。保持勤洗手、多飲水，接待外來人員雙方佩戴口罩。傳遞紙質文件前后均需洗手，傳閱文件時佩戴口罩。減少集中開會，控制會議時間，以視頻會議、電話會議為主要形式；若特殊情況需要集中開會的，佩戴口罩、洗手消毒，開會人員間隔1米以上。

 

　　食堂進餐避免聚集。疫情期間建議自行帶飯，盡可能減少集中性外出用餐，食堂采用分餐進食，避免人員密集。餐廳、餐桌、餐具每日務必消毒，若選擇外賣送餐也要注意衛生安全。