中國消費(fèi)者報(bào)北京訊（記者孫燕明）中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)近日發(fā)布《中國高齡老年人體質(zhì)指數(shù)適宜范圍與體重管理指南》（以下簡稱《指南》），給出中國高齡老年人體質(zhì)指數(shù)適宜范圍和體重管理的指導(dǎo)建議。

《指南》推薦高齡老年人體質(zhì)指數(shù)（BMI）適宜范圍為：22.0kg/m2≤BMI<26.9kg/m2。高齡老年人是指實(shí)足年齡大于或等于80歲的人。BMI是指用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方所得出的比值，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)重要指標(biāo)。體質(zhì)指數(shù)適宜范圍是指不良健康結(jié)局的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)相對較低的處于某一特定范圍內(nèi)的人體（群）BMI。

《指南》主要內(nèi)容涵蓋年齡計(jì)算和體質(zhì)指數(shù)適宜范圍、體質(zhì)指數(shù)指標(biāo)測量、適宜體重管理目標(biāo)、體質(zhì)指數(shù)監(jiān)測、體質(zhì)指數(shù)評(píng)估等，并提供適合高齡老年人的膳食、身體活動(dòng)等可干預(yù)因素指導(dǎo)建議，可用于各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)及醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)機(jī)構(gòu)工作人員開展高齡老年人BMI水平的評(píng)價(jià)和體重管理工作。

《指南》主要起草人之一、中國疾病預(yù)防控制中心副主任施小明表示， BMI是全球公認(rèn)的評(píng)價(jià)體重及健康情況的重要指標(biāo)。現(xiàn)行相關(guān)BMI標(biāo)準(zhǔn)指南主要適用于兒童和成年人，國內(nèi)外尚未有專門針對80歲及以上高齡老年人的BMI適宜范圍推薦標(biāo)準(zhǔn)及體重管理指南。針對中國人群的研究發(fā)現(xiàn)高齡老年人中死亡和功能受損風(fēng)險(xiǎn)隨BMI的增加呈下降趨勢，提示現(xiàn)行成年人BMI適宜范圍和管理模式可能不適用于高齡老年人，面對日益增加的高齡老年人群體，亟需制定有針對性的BMI適宜范圍和個(gè)性化的體重管理指南。《指南》首次明確高齡老年人BMI適宜范圍推薦值和體重管理建議，不僅填補(bǔ)了高齡老年人健康標(biāo)準(zhǔn)的空白，也為我國養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)提供了科學(xué)支撐。

《指南》建議，對于能自主進(jìn)食且BMI在適宜范圍的高齡老年人，鼓勵(lì)保持健康膳食習(xí)慣，堅(jiān)持食物多樣性，減少不必要的食物限制。高齡老年人宜保持規(guī)律的身體活動(dòng)，減少靜坐時(shí)間。