中國(guó)消費(fèi)者報(bào)北京訊（記者任震宇）今年“中國(guó)鎮(zhèn)痛周”是10月17日—23日。近日，由中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)指導(dǎo)、21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道、人民日?qǐng)?bào)健康客戶端、健康時(shí)報(bào)作為媒體支持的首個(gè)《中老年常見(jiàn)疼痛防治認(rèn)知調(diào)研報(bào)告》（以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》）發(fā)布。《報(bào)告》顯示，不足半數(shù)的中老年人對(duì)疼痛預(yù)防有意識(shí)，忍痛、拖延治療較普遍。

該調(diào)研共有2697名50歲及以上的中老年人參與，包含對(duì)常見(jiàn)疼痛的認(rèn)知、管理行為和預(yù)防行為等內(nèi)容，旨在進(jìn)一步提升公眾和重點(diǎn)人群對(duì)中老年常見(jiàn)疼痛及其危害的認(rèn)知、促使中老年人“正視疼痛，及早管理和預(yù)防”。

《報(bào)告》顯示，中老年人認(rèn)為常見(jiàn)疼痛排名前四的有：骨骼肌肉疼痛（頸椎、腰背、椎間盤(pán)等）（占比80.4%）、糖尿病性神經(jīng)病變帶來(lái)的疼痛（占比53.1%）、頭部/頜面部疼痛（占比48.4%）、帶狀皰疹相關(guān)性疼痛（占比40%）。但面對(duì)疼痛，中老年人的認(rèn)知和經(jīng)歷存在較大差距。南方財(cái)經(jīng)全媒體集團(tuán)編委、21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道編委韓瑞蕓表示，中老年人普遍低估了疼痛的嚴(yán)重程度，帶狀皰疹相關(guān)性疼痛、牙疼、糖尿病性神經(jīng)病變，在中老年人認(rèn)知和實(shí)際經(jīng)歷的疼痛程度評(píng)級(jí)中，差距排名前三，分別為19.6%、16.7%、11.7%； 56.6%的中老年人普遍患有至少2種常見(jiàn)疼痛；疼痛發(fā)生后，近半數(shù)（48.4%）的中老年人選擇忍痛，且年齡越大，會(huì)有更多人選擇忍痛。

拖、輾轉(zhuǎn)多個(gè)科室、很難完全治愈，成為目前具有疼痛困擾的中老年人群常態(tài)。《報(bào)告》顯示，53.1%的中老年拖延就醫(yī)時(shí)間超3天；如果選擇3天內(nèi)就醫(yī)，60%治療后基本不影響正常生活，而3天后甚至更長(zhǎng)時(shí)間就醫(yī)，則有難治愈的趨勢(shì)。67.5%的中老年需要輾轉(zhuǎn)至少2個(gè)科室就醫(yī)，拖得越久，確診越難。大多數(shù)（95.4%）中老年人就診后疼痛問(wèn)題無(wú)法完全治愈，45.5%的中老年人的日常生活仍受疼痛影響。被動(dòng)疼痛不如主動(dòng)管理和預(yù)防，但在這方面，對(duì)中老年常見(jiàn)疼痛有預(yù)防意識(shí)的人不足半數(shù)。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬?gòu)?fù)興醫(yī)院月壇社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)全科醫(yī)師分會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)杜雪平教授表示，提前管理和預(yù)防疼痛非常重要，睡眠充足、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持愉悅等可以預(yù)防相關(guān)疾病。在中老年人常見(jiàn)疼痛疾病中，以帶狀皰疹所引發(fā)的神經(jīng)痛為例，除了上述常規(guī)預(yù)防方式外，接種疫苗是特異性預(yù)防帶狀皰疹的有效措施。希望通過(guò)鎮(zhèn)痛周的科普，使公眾正確認(rèn)識(shí)疼痛，及早治療，及早預(yù)防，及早獲益。